しあわせ探ししてみたい・・・


by relika
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カテゴリ:幸福( 5 )

はっぴぃ~ぶっく

いいこと発見ノートを作りましょ♪
今日あったいいことを3個以上ノートに書き出すの。
他人から見てなんてどうでもいいこと。
自分にとってよかったこと、うれしかったこと、
しあわせだぁって思ったこと何でもいいの。
自分のしあわせ探しをするの。
毎日毎日ノートに3個以上書き出すの。
いつしかそのノートは感謝の言葉に変わっているのに
気づくはず。
凹んだときはそのノートを読み返すの。
しあわせが自分のパワーに変わってくるのに
気づくはず。
こんないいことがあった・・
そう書いてたのがいつしか
こんないいことがあった、ありがとう♪
そういう風に言葉が増えてくるのに気づくはず。
しあわせがしあわせを運んできて
またそのしあわせがしあわせを運んでいく。
あなたもはっぴぃ~ぶっくを作ってみませんか?
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by relika | 2005-05-08 04:51 | 幸福

しあわせさがし

あなたにとってのしあわせってなんだろう?
わたしが感じるしあわせってなんだろう?
みんなしあわせでありたい、しあわせになりたい、
しあわせを感じていたいと思いませんか?
そんなあなたの心をハッピーにできるような
新しいサイトを作ろうとしています。
ひとりの力で何もかもやるんじゃなくて
相談しながら色々考えてます。
できあがったらぜひ見てくださいね。
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by relika | 2004-11-04 00:31 | 幸福

ありがとうの魔法

”ありがとう”という言葉がどれだけの魔法を持ってるか知ってますか?
今日は誰かに”ありがとう”って言いましたか?
ただ何にもなくてもね”ありがとう””ありがとうございます”って
呪文のように唱えるだけでもね色んなこと変わってきますよ。
そんなのあるわけないよって思ったかた!
じゃあ騙されたと思って毎日1000回の”ありがとう”を言ってみて!
一日1000回10日で1万回一ヶ月で3万回1年で36万回・・・・
自分の年×1万回で大きく自分が変化してるのが実感できるかもですよ。
私はベッドに入ってから眠りにつくまで羊が1匹・・・ではなく
”ありがとうございます”を唱えます。
年の数×1万回なんでまだまだ修行の身ですけどね・・・(苦笑)
若いうちに気づいとけばよかったなぁ・・・(汗)
”ありがとうございます”を唱えていると丁度心臓(心)のあたりが
ポッポッと暖かくなってきますよ。
きっといいことがありますよ。
自分で感じてみてくださいね。
感謝することが自分の夢や希望に繋がる第一歩になることでしょう♪
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by relika | 2004-10-24 05:45 | 幸福

好きなこと

自分の好きなことって何ですか?
人それどれ好きなことってあるでしょ。
音楽を聞くのが好き。
絵を描くのが好き。
本を読むのが好き。
仕事が好き。
ドライブするのが好き。
寝るのが好き。
ゲームするのが好き。
なんでもいいんだよ、好きなこと。
自分が幸せを感じられる好きなことを
思いっきりしてみよう。
スランプに陥ったときこそ好きなことに没頭しよう。
そして心が落ち着いたらなんで悩んでいたのかな?と
思い出してみよう。
少ししかわからないけど冷静な自分で自分を見つめられるかもよ。
好きなことに没頭できる自分に幸福を感じてみて。。。
不幸をなげくより幸福をみつけることに時間を使おうよ。
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by relika | 2004-08-23 03:34 | 幸福

未来に奇跡を起こす法

現在という時代は逆説的なのです。
勇気をもって真実を語る。
未来への創造の主役はあなた自身なのだから・・
不幸を呼び寄せない為にはね、運命に支配されないこと。
どういうことかって?
みんな一度は占いとかやったことあるでしょ?
なんて言われた?
悪いこと言われてそんなこと気にしないと思いながらも多少なりとも影響受けてないかな?人間ってね、良いものにも悪いものにも影響を受けやすいものなのよ。
今の世の中「不幸産業」の方がなりたっちゃってるのね。
「悪いこと信じておけばそれより悪くなることないから安心だ」とか思っちゃう人が多いのね。良いことは信じていてあとで裏切られるとガッカリするから
信じない方がよいかなとか思っちゃうわけね。
悪くなるっていってよくなれば怒る人もいないけど
良くなるっていって悪くなっちゃうとうそつきだとかあとでいろいろいわれちゃうのよね。
だから悪いことに対して反応しやすくなっちゃうの。
でもね、その想いは間違いだよ。
そこでね、考え方のパターンを変えていくんだよ。
考え方のパターンどうしたら変えられるんだろう?
自分のパターンを客観的に把握しておくこと。
何度も同じことの繰り返しの失敗をしてしまうことあるでしょ?
人生を変えたいと思ったら積極的に努力して
今までの自分と違う行動や考え方をしてごらん。
そのパターンを身に付けていくと自分自身を変えていくことができるんだよ。
成功のイメージを心に抱きつづけてみませんか?
それには勤勉な努力も必要ですし創意工夫も忘れてはなりません。
不遇をかこったり挫折や困難にひるんだりしないで
何度でも何度でも立ち上がり挑戦していくんだよ。
そんな気概は必要だよね。
不幸を願ってはいません。
苦悩の中にいて欲しいとも思いません。
真実の成功と繁栄のなかを突き進んで欲しい。
縁あって出逢えたあなたに本当の幸福が訪れますように・・
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by relika | 2004-08-18 14:17 | 幸福